たこレシピ人気。子供が喜ぶ！たこを使った満腹レシピ5選

たこのレシピ・作り方【簡単人気ランキング】｜楽天レシピ

肌を健康に保つナイアシン、塩分排出を促すカリウムも含まれています。カラッと揚がってきたら、お子さまの大好きなサックリ美味しいたこの唐揚げの出来上がり！居酒屋メニューの定番でもあるたこの唐揚げは、大人から子どもまで人気の高いメニューですよね。

パスタを茹でる間に、オリーブオイルを引いたフライパンに、たこときのこを炒め合わせていきます。次に、タイ米とコンソメスープを加え、米がパラパラの状態になるまで炒めていきましょう。

途中で白ワインとバター、塩コショウを加えたら、湯だったパスタを投入して、味がまんべんなく混ざるようにからめていきましょう。生米から使うことでパラパラとしたピラフらしい食感になります。作り方は、普段のたこ焼きをつくる要領と一緒です。

プリプリとしたたこの身の食感と衣のサクサク感は、お子さまも喜んで食べてくれるでしょう。

短時間で作れる手軽な本格カレー。

たこの栄養効果や保存方法（冷蔵・冷凍）栄養効果たこは肝機能を助けるタウリンが豊富。作り方はとても簡単。

たこの唐揚げは食べる際に、レモンをキュッと絞ればさらに箸が進みますよ。

たこ焼きソースと青のり、鰹節を振りかけたら、子どもが大喜びする大きなたこ焼きの完成です！次にご紹介するのは、たこやいか等の海鮮に、カラフルなパプリカを使った南フランス風のお洒落で彩り鮮やかなピラフです。そして四角く形を成形していきましょう。

ぶつ切りにしたたこに、おろしたにんにく、しょうがと調味料をしっかり和えていきます。魚貝や野菜をふんだんに使ったカレーは、さっと煮込むだけなのにコク深い味わい。旬のたこを使って、サクサク美味しい唐揚げを作ってみてはいかがでしょうか。

ボウルに薄力粉、卵と水を溶いたら、卵焼き器に流し込んでいきます。この時に、お好みで天かすや紅しょうがをトッピングします。

こちらのピラフは、たこといかの両方を加えることでよく出汁が出て、また、パラパラとしたタイ米を使うことで、より本格的なピラフに仕上がります。

ちなみに調理時間はたったの10分。ひと皿にタコやエビの旨味がぎゅっと凝縮「魚貝のトマトカレー」by黒田祐佳さんトマトの旨味と爽やかな酸味がダシ代わり。

調理ポイントは、ピラフに使う米は、生米から使うことです。

いつも作るパスタの味付けに飽きてきたら、秋の味覚をふんだんに使った、たこときのこのオイルパスタを作ってみませんか？作り方は、普段のペペロンチーノとほぼ同じです。

炊きあがってから10分ほど蒸らしたら、ほっこり美味しい秋の味覚がギュッと詰まった炊き込みご飯の完成です。

たこに片栗粉をまぶしたら、油できつね色になるまで揚げましょう。