破水したらすぐにかかりつけの産婦人科医または助産師に連絡しましょう。
食後は歯磨きをする 歯磨きで口の中がスッキリします。
現在、休職していてるのですが、復帰予定時期が延び延びになっており焦りも出てきました。
知人の話によれば ホルモンの変化により 胃腸の動きが鈍くなったり、かと思うと活発に動いたりするから胃の不快感や下腹の張りが出るようです。
妊娠中期の始めは、通常、お腹がやや膨らむ程度ですが、胎児・子宮はどんどん大きくなっていきますので、それに伴って胃が圧迫されます。
12出産すればスッキリ! 赤ちゃんがひとりひとり違うように、つわりもまた、ひとりひとり違います。
それはまだ見ぬ赤ちゃんの意思です。 あと口をゆすいだり、歯磨きをこまめにしていました。 階段を一気に上ることや近所を早歩きで歩くことは簡単にはできなくなってきます。
しばらくの間はうまく対処して乗り越えていきましょう。
お医者さまには、子宮が大きくなるに連れて、今度は胃腸が圧迫されるための消化不良がおこると言われました(臨月になると赤ちゃんが下がって来て再び食べられるようになるそうです)。 いいですか? これだけは尊重してあげてくださいね。