下の血圧が高い。血圧測定！血圧の「下」が高い場合は何に気を付けるべき？

60過ぎたら血圧は「上」より「下」に気をつけろ（週刊現代）

ただでさえ気温が低くて血管に負担がかかりますからそれに加えて早朝高血圧だったら・・・・ですから、早朝高血圧の方は冬場は特に用心してくださいね。動脈硬化は、脳卒中・脳梗塞や心筋梗塞といった命にかかわる病状の原因になるものです。

米医学誌セル・メタボリズム電子版に２日、発表する。

下の血圧が下がらない

先程上の方でもお話しましたがこの場合大動脈はまだ柔らかい状態ですが細動脈や毛細血管のような細い血管が動脈硬化をおこして血管抵抗が高くなることで最低血圧だけが高くなってしまいます。

「朝、目覚めたの時に血圧を測るんですけど、血圧の下（拡張期血圧）がやたら高いんです・・・どうればいいですかね？」先日、患者さんからこのような質問をされました。

血圧の下が高い原因とは？危険な4つの生活習慣！

その方はお孫さんを可愛がる、釣りが趣味の明るい方でした。

なかなかこのような食事が準備できない時は宅配を利用するという手もあります。

下の血圧（拡張期血圧）が高い場合の原因は？徹底解説しました！

また、動脈硬化の予防に役立つ、アジやさわら、さんまなどの魚も積極的に摂取すると良いと思います。そのあたりは、信用できる医者にしっかり相談する必要がありますが、降圧薬を処方してもらうことを考える前に、食事の採り方を見直し、適度な運動とストレス解消を心がけるなど生活の一部を修正するだけでも人によっては大幅に改善されることもありますので、まずは今できることからはじめることが大切と言えます。血圧の下が高いとき、頭痛がするのはなんで？下の血圧が高いとき、異様に頭痛がすることがあります。