使用歴15年。 ツナがフワッとして食感になるよう、加熱は超弱火のままオリーブオイルで低温調理。 マグロは適当な大きさに切って(厚みや大きさは均一に)塩、こしょうし、小麦粉をまぶします。
5ご飯を盛り、大葉にんにく醤油で漬け込んだ大葉を乗せ、びんちょうまぐろをたっぷり乗せる。
あとでポロポロにするので、大体で大丈夫ですよ。 大葉…3枚• 水気がほとんどなくなるまでしっかりと煮詰めれば、佃煮風になって保存性も高まります。 作るのは、マグロの揚げ物ではなくツナですから! マグロをオリーブオイルで優しく煮るようなイメージで、低温でゆっくり火を通していきましょう。
13加熱用って表示されてるけど、どうやって食べたら良いものか・・と思った経験、ありませんか? 料理夫のどんは、そんな加熱用の切り落としマグロ達を見掛けたら、即購入! 簡単に手作りツナに変身です。 ひたひたの油に入れ、弱火で火を通せばできあがりです。
片栗粉をまぶしたら油で揚げれば完成です。 安い加熱用マグロをみつけたらまぐろ竜田 材料 マグロ加熱用 しょうが・・・・3cmほど 醤油・・・・・・浸るぐらい 片栗粉 油 竜田揚げにしてしまえば1品になります。 週末料理夫のどんは「待ってました!」とばかりに、台所で活動中。
15残りのマグロであと1品「マグロの竜田揚げ」 マグロはひと口大に切り、調味液に入れたら半日~1日冷蔵庫で休ませます。 笑 私はすかさずゲットします! この日ゲットしたもの いつものより多かったので量ってみたら 結構な重量!容器の量なんてほんのわずか。
仕上げの生姜の代わりに粉山椒をふっても美味しいです。 鍋に調味料を入れたらマグロも加え、崩しながら混ぜます。 冷却性が高く、パック詰めの食材は全て野田琺瑯の容器に移して冷蔵庫保管すると、食材の鮮度が高まります。
17今回の具は、もちろん、自家製ツナ入です!. マグロの自家製ツナは市販のツナ缶とは別世界! 炊きたてゴハンにのせるだけで、強烈な美味しさが口いっぱいに広がりますよ。 照り照り加熱用マグロのから揚げ丼 材 料 マグロ切り出し・・・・・300g 野菜・・・・・・・・・・適量 醤油・・・・・・・・・・小さじ1 酒・・・・・・・・・・・小さじ1 生姜の絞り汁・・・・・・小さじ1 砂糖・・・・・・・・・・大さじ1 醤油・・・・・・・・・・大さじ2 みりん・・・・・・・・・大さじ1 酒・・・・・・・・・・・大さじ1 焼いた後 しっかり油をふき取って、味をからめてくださいね。
使用する比率は、醤油(6):本みりん(1):料理用清酒(1) 2. みなさんも、ぜひレシピ『マグロで自家製ツナ』にチャレンジ下さいね! ちなみに、今回のレシピ『マグロで自家製ツナ』で使用した調理道具を紹介しますね。
ラップを敷き、2のびんちょうまぐろを並べる• まぐろは切り落としを使ってます。
アルコールを飛ばしたら火をとめてから、醤油を入れて再度火を付けます。 自家製ツナは作り置きにピッタリ。 2分たったら裏返し、さらに130度で2分煮る。
挟む具でアレンジは無限。 びんちょうまぐろさく…250g~300g• ボウルに2のねぎと、たれの材料を入れ、混ぜる。
アボカド…1個• きゅうりとパプリカを細切り、サラダ菜は洗ってキッチンペーパーで水気をふき取る。
アッという間に小松菜2袋が調理済となりました。 器に入れて程よく冷ましておく。
煮汁が好みの濃さになったらできあがり。
レタス…3枚• ひたひたの油に入れ、弱火で火を通せばできあがりです。 マグロの角煮なんていかがでしょうか? マグロの身肉を一口大に切り、沸騰したお湯でさっと湯がきます(臭みを取るため)。
16みりん小さじ…大さじ2• びんちょうまぐろは2㎝角に切る。 ごま油…大さじ1 【作り方】• 【材料】• 10分経過したらザルで濾す。